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想不到我竟然會去參加路跑,想當年,學校運動會,我後面從來都沒有人......

我當然不是報名馬拉松組,而是九公里路跑,不過,就算只有九公里,也跑到快不行了;但是,一大群人在跑的感覺,好開心啊~~ 下次我還要參加

2014台北富邦馬拉松

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原本運動是為了瘦身,還有讓自己活更久,想不到除了讓身體變瘦,還可以讓臉變小,而且,皮膚也更緊實了,真是意外之喜;看著下巴愈來愈尖,心情很好,這樣我就更有動力了

據說距離會關係到去運動的意願,剛好我家附近有健身中心,就去買了20張券,把時間能配合的課,全上了一輪.;發現還蠻有趣的,以前我是大懶蟲,現在習慣運動之後,把它當成休閒,就不覺得辛苦了.

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從小我就是瘦瘦的體型,最近幾年隨著年紀增長,還有工作形態的改變,開始有局部的肥肉囤積,但體重還在可接受的範圍;因為骨頭細,在別人眼中,還是個瘦子,只有我知道那些全是肥肉......

在知道得乳癌之前,開始變胖,而不是傳說中的突然變瘦;治療期間,因為被迫吃下很多牛肉,及各種食物,好撐過化療,加上化療藥物中有類固醇,變好胖

醫生說以我的身高,還算在安全範圍,但是我覺得自己好胖...... 加上藥物的影響,整個看起來好老,好吧,事實上也沒有很年輕啦~~

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生病之後,有很多人說不能吃這吃那的,我的原則是,信任醫生的說法,如果質疑他的話,還不如換個醫生來得直接;因為西醫的禁忌跟中醫不同,所以後來看了長庚的中醫門診,問了一些事,發現也不是像外傳的這樣.

其實,中醫的飲食禁忌並沒有很多,醫生說,那些都是別人亂傳的,叫我不要信.

看到很多人,因為網路或朋友的說法而感到不安,我認為有必要說件慘痛的經驗,讓大家知道後果有多嚴重.

這件事,發生在家人身上......

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幾個月前,右手腕突然痛到不行,在出國旅遊期間,連拿筆都痛;看復建,貼膏藥,推拿,都沒用~

後來我發現,其實不必這麼麻煩,也不必花大錢...... 這是我去推拿得到的靈感

復建診所的醫生說,我這是俗稱的媽媽手,做家事,抱小孩就容易這樣;問題是,我自從年初開刀之後,就過著養尊處優的廢材生活,根本沒做什麼家事,更沒有小孩可以抱......

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去北京玩的時候,覺得瓷罐酸奶的瓶子很可愛,就帶了回來

罐子的價錢因地而異,愈多觀光客聚集的地方愈貴,我這個只要一塊人民幣,蠻便宜的

放在桌上好久了,本來想插把小花,但是,我的小陽台老是長不出整把的花,就想說,乾脆拿來種花算了

2013-03-16 08.36.52

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Bluehost我用很多年了,原本是自己架站,上網搜別人的使用經驗,覺得還不錯,就下手買了;後來公司要自己架站,也跟老闆推廌用這空間.

原本老闆怕這家倒了,不敢買太長的時間,一次都買一年,今年改買三年,這樣比較便宜.

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幾個月前,身上突然嚴重脫皮,整個像蛇一樣,內衣都沾了皮屑

手上,身上,腳上,到處都有,嚇得我以為自己得了什麼皮膚病

之前有個學姐富貴手,她說凡士林便宜,效果又好;我媽也富貴手,用好多偏方都沒用,介紹她用凡士林之後,狀況就好很多了

所以這次我也去買來用,想說沒效再去看醫生~

2013-02-24 16.26.40  

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我種東西優先考慮能吃的

石蓮花基本上,隨便種,隨便活,所以就回家跟媽媽摘了葉子

媽媽的葉子是跟姨媽拿的,所以,我家的是孫輩石蓮花

大部分的石蓮花都是觀賞用,不要亂吃......

我這是確定能吃的品種~ 直接吃、打汁,都好吃

 

    houseleek 2012-05-14 08.15.45    

5/14,它們還是片葉子

 

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目前做了兩次微針療法,第二次已經沒有像第一次那麼狂脫皮了~

 

第一次滾完時,臉乾到一直脫皮,後來診所打電話來問狀況時,我跟護士說了;她就建議先塗保濕精華液,再上滋潤型的修護乳液。

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前陣子去中華電信把我的MOD升級時,櫃台小姐問我要不要裝無線上網,其實我是不需要,通常我會直接說不要;那天就鬼打牆,問她那一個月會多多少費用。

她說:「不要錢~~」

什麼!不要錢?那用不到也要裝來玩玩

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之前去皮膚科諮詢過除痘疤的事,醫生建議我做微針療法,因為恢復期較短,出門不會嚇到人~~

這件事情我考慮了一年多,終於鼓起勇氣打電話預約了,因為平日的白天有折扣,所以就請一天假去做啦~

其實,沒有想像中痛

但是滾到某些部位,像靠近眼周跟鼻翼附近,會很痛~~

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原本說不要再種蘆薈,因為成長速度太驚人了~ 結果我還是買下一棵小苗~

說是小苗,卻遠比我種過的蘆薈成人版還大,高度足足有30公分,這還只是幼兒期喔~

 

看一下他長大後的樣子吧~

 

美國翠葉蘆薈的葉子

 

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既然有了烤箱,自然要有攪拌器,因為我怎麼可能不去做點麵食,點心什麼的。

考慮到負擔跟空間,最後選定尚朋堂的攪拌器,這也是跟烤箱一起入手的新玩具。

 

為了試功能,我做了烤蛋白霜

打好蛋白,弄半天,蛋白還是不動如山;才想到有次看電視,Nigella說比較少時要斜斜的放,果然,很快就打發了~

如果用手打,應該會打到手斷掉

 

不過,看起來不夠細緻,看看也該加糖了,就加了一部分的糖;真是太神奇了,蛋白馬上變成細滑的霜狀,好像鮮奶油喔~~

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算算時間,我的小白烤箱也跟了我很多年了,差不多是從加拿大回來,再度滾回新竹工作時就買了;雖然只是小烤箱,但是可以調上下火,我還用它做了不少東西,連簡易焗飯,炒飯再變身都行。

烤麵包已經不稀奇了,我還烤甜不辣,沒什麼不能烤的,也烤過小餅乾。

不過,小烤箱的溫度不夠,離上火又太近,已經無法滿足我的食欲~ 想換掉它已經很久了。

 

其實,當初買小烤箱時,首選其實是大烤箱,只是我搬不回家,也沒地方放,才沒買。

 

雖然小烤箱也跟著我來到新家,不過,那也只是權宜之計罷了;我還是想要更方便的大烤箱~

就在我研究眾網站,再衡量自己的荷包,還有廚房空間之後,終於選定聲寶的鏡面烤箱。

看這閃亮的門,連牆上的磁磚都照的很清楚~

   

聲寶鏡面烤箱

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這年頭變態還真多

而且,會當變態的人,根本不可能學到教訓。

上禮拜公司普渡時,因為我上午請假沒去上班,在等著收東西時,老闆說上午有小偷,叫我們要小心進出公司的人~

我就想說,我們的大門是指紋辨識的,外人沒那麼容易進去,除非有白目替別人開門。

 

後來,收了全部的供品上樓後,看到委管會的人貼了好多告示,有個變態的照片,叫大家要小心那個人。

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這幾天常常聽到短暫的爆裂聲,打開窗戶又什麼都看不到,實在很奇怪;第一次是在浴室看到窗外有小閃光,我就想說,是誰在家做什麼實驗嗎?

好奇怪~~

 

而且,我探頭看外面時,竟然都沒人像我這麼好奇;是我太小題大作,還是他們神經大條?

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搬到新家也快一個月了,結果,還是有些小東西沒地方放

基於勤儉持家的精神,暫時不亂買櫃子 → 其實是,沒太多預算

懶人我用excel做了表格,計算各項收支,發現錢實在很緊,所以有些東西,能省就省。

 

現在還是有些不太能見人的角落

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買了很多次淘寶,大多用順豐,雖然方便,但是運費都快直逼產品價格了。

運費這麼貴,我還要買,就是...... 整個加起來還是比在台灣買划算~

 

但是,只要時間別太離譜,我還是可以接受別的運送方式;看到很多人都用集貨,我也有些心動,就開始研究怎麼運作。

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上星期裝了MOD

其實,主要還是在中華電信拿到廣告單,說現在光世代跟MOD合辦有優惠;拿DM回家研究有哪幾台可看之後,就決定裝了。

 

沒有三立,就不能看型男大主廚~

也沒有常看的Discovery跟旅遊生活頻道 →這是我覺得最可惜的地方

但是他的隨選節目裏,也有別的節目可看,不只有電視頻道而已

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